Aktuelle Termine


ZENbo Balance

Sanftes Body & Mind Training  in drei Phasen:
Silence - Ankommen und Bewusstsein herstellen
Move - Bewegungsübungen aus Qigong und Yoga angelehnt
Relax & Go - Entspannungs- und Meditationsübung

Kein Vorkenntnisse erforderlich
für 39,- pro Person

Datum  
07.07.2022  16:00-19:00
Mirskofen



Waldküche Kräuter

Kulinarisches Waldbad

Genieße ein besonderes Waldbadeerlebnis und erlebe den Wald wirklich mit allen Sinnen. 
Atme die Waldluft, lausche den Waldgeräuschen, schau dich satt am tiefen Grün, und genieße ein Picknick mit vielen Waldaromen. 
mind. 5 Teilnehmer
für 49,- pro Person

Datum   
10.09.2022  9:00-12:00
Mirskofen 


Waldbaden mit allen Sinnen 

Einfach Waldbaden - mehr braucht es nicht. Nimm dir eine kurz Auszeit vom Alltag. Wir leiten dich an  und tauchen gemeinsam ein in die Waldatmosphäre.   

für 39,- pro Person

 Datum  

14.07.2022    16:00-19:00
25.08.2022    16:00-19:00
Mirskofen





Wadlbaden für Mamas

Waldbaden - Mamas only

Zeit für dich - als Mama ist sehr kostbar und meistens kommt sie zu kurz.  Nimm dir die Zeit, genieße die Natur, tanke neue Kraft und stärke Dein Immunsystem. Verschiedene Übungen und Meditationen können auch gut in den eigenen Alltag übernommen werden. So kannst du  immer auch selber wieder auftanken, falls es nötig sein sollte. Eine Auszeit der besonderen Art: Du hast es Dir verdient!  
für 39,- pro Person

05.08.2022  16:00-19:00
Landshut
 09.09.2022  15:30-18:30

Mirskofen 

Naturmentaltraining zum Kennenlernen

Ein Angebot speziell für Frauen, die gerade mitten in der spannendsten Zeit ihres Lebens stecken und auf der Suche nach Neuorientierung sind. 
zum Kennenlernpreis von 45,- pro Person 


21.07.2022   16:00 - 18:00


Wald & Wellness 

   Zeit für mich

Gönne Dir Zeit für Dich. 

Stell dir vor, in Wochenende nur für DICH!
Direkt vor den Toren Landshuts.  Du lässt dich kulinarisch verwöhnen, mit allem was uns die Natur so schenkt. Du genießt die Ruhe und besondere Atmosphäre des wunderschönen Vierfalthofes in Stephansbergham. Du lässt dich zu einem ausgiebigen Waldbad in den Wald entführen und kannst dich ohne Verpflichtungen oder Zeitdruck dieser Erfahrung hingeben. Du darfst ZENbo Balance kennenlernen, eine Mischung aus Qigong und Yoga, was dich über die Atmung zu deiner Mitte führt und dein Herz erfüllt. Du darfst beim Yoga etwas für die Kraft und Geschmeidigkeit deiner Muskeln und Gelenke tun, um danach in Sauna und beheiztem Pool zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Vielleicht willst du dann ja noch ein selbstgemachtes Fuß Peeling oder ein Klangschalen Fußbad oder…..  und natürlich in schöner Umgebung, mit entspannten Teilnehmerinnen, bereichernden Gesprächen und Erfahrungen. 


 

Termin: 15.10.2022  ab 8:00 -16.10.2022  17:00
am Vierfalthof in Stephansbergham 


Ablauf: nur beispielhaft, kann sich noch ändern bzw. wird an das Wetter angepasst
Samstag 15.10.2022
 7:30 Anreise
 08.00 kleiner Morgen Imbiss
 09:00 Waldbadeeinheit
 12:30 Mittagessen
 14:00 Wellnesszeit
 18:30 Waldbuffet
 20:00 Yoga Ausklang

Sonntag 16.10.2022
 06:00 Early Morning Tea – Waldbad im Sonnenaufgang
 10:00 Frühstücksbrunch
 12:00 Wellness – Yoga
 15:30 Nachmittagsimbiss
 17:00 Abreise 

Dein Beitrag für DEINE Auszeit:
220,- Euro pro Person Retreatpauschale zzgl.
137,- Euro für Übernachtung und Vollverpflegung

Es besteht die Möglichkeit auch schon am Freitagabend ab 18:00 anzureisen, wenn es dir Samstag früh zu hektisch ist. Da wäre dann nur die Übernachtung pro Person extra EUR 52,00 ohne Verpflegung.

            

Damit Du evtl. auch mit einer oder mehreren Freundinnen planen kannst: 
es gibt insgesamt 3 Einzelzimmer, 5 Doppelzimmer und ein Vierbettzimmer. 

 

Klingt gut für dich? Dann buche deine Wald & Wellness Auszeit im goldenen Oktober gleich jetzt! Die Plätze sind begrenzt !   

Buche deine Wald & Wellness  - Zeit für mich - Auszeit

Waldbaden meets Yoga

 

Erlebe die UR-Kraft des Waldes draußen
in der NatUR in Verbindung mit Yoga.  
Waldbaden und Yoga gehen eine wunderbare und kraftvolle Verbindung ein und verstärken sich gegenseitig - eine positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele. 
für 39,- pro Person
   

 Termine:
30.06.2022 16:00-18:00 Mirskofen
22.09.2022 16:00-18:00 Mirskofen 

 

 

 “Wir möchten ein Zeichen dafür setzen, wie wichtig das Ökosystem Wald für den Menschen ist und wie schonend wir jetzt und zukünftig mit ihm umgehen sollten.” 

Flyer DGW Deutschland geht Waldbaden

Waldbaden zur Sommersonnwende 

 Der Wald ist eine kostbare natürliche Ressource zum Kraftanken und Abschalten. Wahrscheinlich war noch nie so klar wie jetzt, dass wir unsere Wälder brauchen. Das gesamte Ökosystem ist wichtig für unser Leben.

Der Waldzustand in Deutschland ist alarmierend und wir, die Anbieter von Waldbaden, möchten einen Beitrag leisten, um zu unterstützen.

Das tun wir, indem wir die Teilnehmerbeiträge, die durch die Aktion "Deutschland geht Waldbaden" eingenommen werden, an die lokalen und regionalen Vereine der Schutzgemeinschaft Deutscher Wälder spenden. 
 

Termin: 21.06.2022  
Uhrzeit:  18:00-20:00   

Mit Christiane Jenkins in Stephansbergham (Vierfalthof) 


 Für alle, die am Dienstag keine Zeit haben:

Termin: 25.06.2022  
Uhrzeit:  09:30-11:30   

Mit Cordula Brandmeier in Landshut Treffpunkt Sparkassenarena
 

Teilnahmebeitrag 29,- Euro -  der zu 100% gespendet wird!

Mitbringen: wetterfeste Kleidung, lange Hosen und lange T-Shirt, festes Schuhwerk, Hut wenn nötig, kleines Getränk, Sitzunterlage wenn vorhanden 

Bitte bei Buchung angeben, welchen Termin du wahrnehmen möchtest!

Wald & Seelenauszeit

 ...ist eine Veranstaltung von Silke Pech  (Waldbaden Niederbayern) gemeinsam mit uns. Wir werden in der kraftvollen Natur den frühen Sommer genießen, Natur & Achtsamkeit spüren, eintauchen in den Wald, und somit unseren Körper von emotionalem Ballast, Ärger und Spannungen befreien. ZENbo Balance bringt uns und unseren Körper wieder in Einklang.

Der Ort Handloh wird nur von Wald und Wiesen umsäumt und besticht durch seine romantische Alleinlage. Die so entstehende idyllische Atmosphäre ist die perfekte Grundlage für unser Retreat. Wir übernachten in wunderschönen Einzelzimmern mit kleinem Bad im Haus der Bäume. Jedes Zimmer wurde nach einer Baumart gestaltet.

Für jeden, der gerne allein sein möchte bietet Handloh genug Möglichkeiten zum Chillen, Träumen, oder einfach nur Sein.

Es wird für uns vegetarisch / vegan gekocht.

Wenn Du Deinen Körper, Geist und Seele wieder spüren möchtest, dann sei mit dabei! 27. – 29.05.22

Übernachtung im Einzelzimmer inkl. Vollverpflegung 220,– €

Waldbaden, Natur & Achtsamkeitstraining, Qi Gong und Yoga 195,– €

Frühbucherrabatt bis 28.02.2022 175,- €

 

Weitere Termine folgen